Tervetuloa

Suomen Psykofyysisen Fysioterapian yhdistys, PsyFy r.y. kehittää mielenterveyttä tukevan fysioterapian harjoittamista ja ammattitaitoa Suomessa.

Yhdistys järjestää psykofyysiseen fysioterapiaan liittyvä koulutusta yhdessä Suomen Fysioterapeutit ry:n kanssa ja välittää tietoa psykofyysisestä fysioterapiasta. PsyFy r.y:n jäseneksi voi liittyä Suomen Fysioterapeutit ry:n kuuluva fysioterapeutti ja kannattajajäseneksi PsyFy:n hallituksen hyväksymä henkilö. Jäsenyyttä haetaan kirjallisesti lähettämällä hakemukset yhdistyksen sihteerille tai \"liity jäseneksi\" kohdasta, vasemmalla olevasta valikosta.

Psykofyysinen fysioterapia

Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, jonka tavoitteena on ihmisen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Psykofyysisessä fysioterapiassa työskentelyn taustalla on psykofyysinen ihmiskäsitys. Keskeistä on ymmärrys siitä, että keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen, toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta.

Psykofyysinen fysioterapia perustuu kokemukselliseen oppimiseen, jonka avulla asiakas saa selviytymiskeinoja ja ratkaisumalleja elämäänsä. Psykofyysinen fysioterapia mahdollistaa oman kehollisuuden kokemisen, tunnistamisen ja hyväksymisen. Kuntoutuksessa huomioidaan myös hengityksen, asentojen ja liikkumisen nostamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten merkitys ihmiselle. Fysioterapian tavoitteet määräytyvät aina asiakkaan voimavarojen ja elämäntilanteen mukaan.

Psykofyysisen fysioterapian juuret ovat norjalaisessa ja ruotsalaisessa fysioterapian perinteessä. Lähestymistapa on kehittynyt fysioterapeuttien, psykologien ja psykiatrien yhteistyön tuloksena. Suomessa kehitys alkoi voimakkaammin 1980-luvulla lisääntyneen koulutuksen kautta.

Monipuolinen terapiamuoto

Psykofyysinen fysioterapia on lähestymistapa, joka soveltuu kaikkeen fysioterapeuttiseen työhön. Erityisesti suosittelemme psykofyysistä työskentelyä ihmisille, joilla on:

• -mielenterveyden ongelmia esim. masennusta, syömishäiriöitä tai paniikkioireita
• -neurologisten tai tuki- ja liikuntaelinsairauksien aiheuttamia toimintakykyhäiriöitä
• -stressioireita, unettomuutta, jännittyneisyyttä tai uupumusta
• -pitkittyneitä kiputiloja
• -vaikeuksia perusliikkumisessa tai oman kehon tiedostamisessa
• -traumasta tai post-traumaattisesta stressireaktiosta aiheutuvia fyysisiä oireita.

Kokemuksellista oppimista

Psykofyysisen fysioterapian työvälineitä ovat mm. liikeharjoitteet, hengitys- ja kehotietoisuusharjoitukset, rentoutusmenetelmät, pehmytkudoskäsittelyt sekä vuorovaikutusta vahvistavat harjoitteet. Kuntoutuksen avulla asiakas:

• -oppii aistimaan ja arvostamaan omaa kehoaan ja sen reaktioita
• -saa turvallisemman ja varmemman kontaktin itseensä, omaan tapaansa olla
• -saa vaihtoehtoisia tapoja liikkua ja kokea
• -oppii rentoutumista, tasapainottumista ja stressinhallintaa
• -kykenee itse säätelemään työasentojaan ja kuormitustaan
• -pystyy omien oivalluksiensa avulla vaikuttamaan kipujen ja oireiden syihin
• -kokee liikkumisen osaksi itseilmaisua ja löytää mahdollisuuksia muutokseen ja kehitykseen
• -pystyy vahvistamaan itsetuntemustaan
• -oppii vuorovaikutustaitoja, nonverbaalia ilmaisua ja yhdessä toimimista

Psykofyysistä fysioterapiaa voidaan toteuttaa yksilö- tai ryhmäterapiana. Psykofyysisessä fysioterapiassa korostuu asiakkaan ja terapeutin välinen yhteistyö ja vuorovaikutus. Asiakasta kannustetaan ja tuetaan ottamaan enenevässä määrin vastuuta omasta kuntoutumisestaan. Toteutuneen fysioterapian arvioinnissa merkittävintä on asiakkaan itse kokema muutos ja kasvukehitys kohti oman elämäänsä hallintaa.

Koulutetut osaajat

Psykofyysiseen fysioterapiaan erikoistuneita fysioterapeutteja toimii erikoissairaanhoidossa, perusterveydenhuollossa, työterveysasemilla, järjestöjen, yhdistysten ja säätiöiden palveluksessa sekä itsenäisinä yrittäjinä.

Psykofyysisen fysioterapian erikoistumisopintoja (30 op) järjestää Tampereen Ammattikorkeakoulu. Osaamista tukevat lisäksi koulutukset mm. erilaisista rentoutumis- ja kehotietoisuusmenetelmistä, lyhytterapeuttisesta hengityskoulusta (hengitys työvälineenä), psykoedukatiivisista menetelmistä sekä liike-, draama-, musiikki-, kuvataide- tai tanssiterapioista.

Psykofyysisen fysioterapian edistämisestä vastaa Suomen Psykofyysisen Fysioterapian Yhdistys ry (PsyFy), joka on Suomen Fysioterapeutit ry:n erikoisalayhdistys.